Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
madawlada

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Dopiewo
Wzrost 180 cm
Masa ciała 80.70 kg
Cel 70.00 kg
BMI 24.91
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Staram się ogarniać obowiązki zawodowe i rodzinne i czerpać z tego możliwie jak najwięcej korzyści.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zazwyczaj po prostu ograniczenie alkoholu, słodyczy i tłustych przekąsek. Pomimo tego i regularnego wysiłku fizycznego waga stała w miejscu. Teraz czas dołączyć mądre żywienie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.