Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
EwaPikula

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Wzrost 164 cm
Masa ciała 57.50 kg
Cel 52.00 kg
BMI 21.38
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Chcę być piękna do ślubu w sierpniu 2018 :-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wiele nieskutecznych prób: głodówkowe diety, nieregularne treningi bez rozgrzewki i rozciągania, napady obżarstwa. Największy sukces to -8 kg i utrzymywanie regularnych ćwiczeń od czerwca 2017.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.