Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
annjam

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Innsbruck (Austria)
Wzrost 172 cm
Masa ciała 99.50 kg
Cel 74.00 kg
BMI 33.63
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Może od jutra, może później może wcale. Zawsze jest jakieś może i zawsze jest jakieś ale. Chciałabym to przerwać. Liczę na CUD... (C-czas U-unieść D-dupe) 😅

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Największe osiągnięcie 12 kg w 3 miesiące. Skalpel min. 3x w tygodniu Niestety później powrót do starych nawyków i wszystko na marne. Powrót do diety za każdym razem był co raz trudniejszy. Dieta Dukana, Dieta Dąbrowskiej, Dieta Ketogeniczna. Diety wykluczeniowe są najtrudniejsze dlatego ponownie wybieram Vitalię. To mój trzeci raz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.