Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Juditthhh86

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 169 cm
Masa ciała 56.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 19.61
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Mam 30 lat. Na co dzień pracuję w biurze, jednak mam różne zmiany. Niestety przez to bardzo nieregularnie się odżywiam co też mogło się przyczynić do tego, że mój brzuch ostatnio wygląda strasznie :) Myślę, że po przekroczeniu tego magicznego wieku niestety już lepiej z wagą nie będzie. Jeśli sama nic z tym nie zrobię to będę wyglądać źle. Chcę spróbować czegoś nowego. Nigdy nie byłam na diecie. To w sumie mój pierwszy raz. Mam nadzieję, że wytrwam :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory raczej się nie odchudzałam. Starałam się zdrowo odżywiać ale ostatnio odpuściłam i niestety waga poszła w górę. Standardowo ważę około 57 kg. Aktualnie 59 kg. Wiem, że pewnie to nie jest jakaś masakra ale niestety większość tkanki tłuszczowej odkładają mi się na brzuchu i wyglądam strasznie...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.