Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kaddafi4321

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 146 cm
Masa ciała 62.20 kg
Cel 45.00 kg
BMI 29.18
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Man na imię Angela. Mam 21 lat. Od dziecka jestem zakochana w kotach . Śpiewam także w zespole metalowym

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mam 145 cm wzrostu i obecnie 62.5 kg.. Nie jestem z tego zadowolona. Pierwszą moją dietą była to dieta 1500 kcal i 5 posiłków dziennie miałam wtedy 16 lat .. Produkty były dobrane super ale tylko na okres wakacji idealna bo ma się czas na przygotowanie posiłków. Jako osoba ucząca sie nie miałam mozliwosci że o godzinie 13 zjeść zupę itp. Kolejną dietą była to także dieta 1500 kcal ale od trenera personalnego 4 posiłki dziennie w stałej postaci.. ale znowu koszt produktów przerastał moje kieszonkowe. na chwile obecną jem to na co mam ochote unikam tylko nabiału i cukrów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.