Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
93Szyszka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Buczkowice
Wzrost 170 cm
Masa ciała 91.30 kg
Cel 65.00 kg
BMI 31.59
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubię jeździć na rowerze i spotykać się ze znajomymi. Opinie niektórych ludzi i złe samopoczucie skłoniło mnie by się za siebie wziąć :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Bardzo dobrym środkiem było odstawienie słodyczy, cukru oraz słodkich napojów. Żyłam na wodzie ;) Przeszłam na dietę bezglutenową i również była pozytywna reakcja. Bardzo wymodelowały mi w swoim czasie ćwiczenia interwałowe z Ewą Chodakowską.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.