Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 34 lat |
Miejscowość | kraków |
Wzrost | 160 cm |
Masa ciała | 52.70 kg |
Cel | 50.00 kg |
BMI | 20.59 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Mam na imię Joanna. Z wykształcenia jestem dietetykiem a mam nadzieje że już nie długo magistrem psychologii (dokładnie za rok). Posiadam 4 letnie doświadczenie w dietoterapii osób z nadwagą i otyłością. Jak pokazują moje doświadczeni sukcesem w diecie jest zmiana myślenia o samej diecie, poznanie swoich słabości oraz jaki wpływ mają na wagę. W mojej pracy staram się odnaleźć tzw. złoty środek, który pomoże moim pacjentom w 100 % odzyskać kontrole nad swoim żywieniem.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moja największa waga to 60 kg. Przy moim wzroście i budowie ciała wyglądałam jak "paczek w maśle". Najniższa waga 48,3 kg. Moją najniższą wagę uzyskałam dzięki mojej pracy. Jadłam tylko śniadanie i obiad (nie jadłam II śniadania, podwieczorku i kolacji), wieczorem po pracy przychodziłam tak padnięta, że nie miałam sił na żadne jedzenie. Wagę utrzymywałam tylko następnie urlop na pięknej Teneryfie, nasz ślub, a następnie większość czasu spędzałam w kuchni przygotowując jedzonko dla mojego męża i podjadanie. Od trzech lat moja waga waha się pomiędzy 50 - 53 kg.