Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Grusza28

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Białystok
Wzrost 158 cm
Masa ciała 67.50 kg
Cel 60.00 kg
BMI 27.04
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem szczesliwa mamą 2 dzieci. Niestety ciąże zdobiły swoje przytylam ok 20 kg. Mam nadzieje ze teraz to sie zmieni

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Próbowałam wiele razy sie odchudzic ale zazwyczaj nie umialam i nie dałam rady wytrzymac bez słodyczy. Najgorsze jest te regularne jedzenie mialam z tym problem. Jadlam do syta jak mialam czas moje porcje żywieniowe byly olbrzymie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.