Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 30 lat |
| Wzrost | 169 cm |
| Masa ciała | 59.00 kg |
| Cel | 56.00 kg |
| BMI | 20.66 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Praca fizyczna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Motto: w myślach łatwo dojść na szczy ale Ciało to nie dusza. .
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Udało mi się schudnąć już 3 razy, każdy z nich zakończył się efektem jojo . Dlaczego ? - Głodówki , początki ciężkiej pracy fizycznej itd. Za każdym razem były to duże różnice ok 6 nawet 8 kg . Najczęściej w dwa trzy miesiące . W końcu w zwęszyli roku wzięłam się za sobie kiedy to waga znów pokazała niechciane cyferki . Zaczęłam zdrowo się odżywiać ( tu wielki szacun dla siostry chłopaka, która była moim wudu i motywacja od samego początku ) . Chciałam dojść do tego wszystkiego co chciałam zdrowo . Moja siostra ćwiczy regularnie z Chodakowska i widziałam na własne oczy ze można. Wiadomo, ze moxna . Tylko trzeba chcieć . Generalnie na początku jadłam Sama , sama liczyłam kalorie i schudłam dość dużo ale to jeszcze nie było to . Bo, na weekend potrafiłam zjeść pudełko lodów , zagryźć czekolada i batonem i wszystko szło na marne. Dlatego potrzebowałam planu , sekwencji od deski do deski co mam jeść . No i jestem ;) 
