Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Ginaooo

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Tokarnia
Wzrost 155 cm
Masa ciała 74.50 kg
Cel 59.00 kg
BMI 31.01
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Urlop wychowawczy
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Cześć! Mam na imię Angelika. Jestem pedagogiem na urlopie wychowawczym. Moją słabością są słodycze. Niestety ta słodka przyjemność oraz niezdrowe i nieregularne posiłki konkretnie odbiły się na mojej wadze. Już dawno postanowiłam sobie, że pozbędę się dodatkowych kilogramów ale niestety za każdym razem brakowało mi samo zaparcia i każda dieta kończyła się niepowodzeniem:(

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się jeszcze w liceum. Polegała ona na wyłapywaniu z internetu różnych diet cud ( jak to później nazwałam "cud jak schudnę, cud jak utrzymam wagę" ;) ) W końcu odpuściłam bo efekty tych diet były krótkotrwałe albo nie było ich wcale. Trzy lata temu urodziłam córkę i od tamtego czasu ważę jeszcze więcej niż ważyłam przed ciążą, a już wtedy nie było kolorowo... W połowie roku 2016 postanowiłam pójść do dietetyka. Bardzo fajna babeczka ułożyła mi dietę i początkowo było super ale niestety potem zrobiło się zbyt monotonnie i brakło mi zapału:( Mam nadzieję że tym razem w końcu uda mi się wygrać walkę o szczupłą sylwetkę i lepsze samopoczucie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.