Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Marta626

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Miejscowość Białystok
Wzrost 170 cm
Masa ciała 73.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 20.76
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem 25-letnią blondynką z szalonymi pomysłami i głową pełną pomysłów. Pracuje w szpitalu jako młoda pielęgniarka i elektroradiolog. Jak wiadomo praca zmianowa nie służy odchudzaniu, dlatego postanowiłam zwrócić się o pomoc ;) Zależy mi na utracie masy ciała, ale również nabraniu zdrowych nawyków żywieniowych, bo jako osoba pracująca w służbie zdrowia chciałabym dawać przykład moim pacjentom, ale samej brakuje mi motywacji ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukces w odchudzaniu ? Rok 2014 - zaczęłam regularnie biegać i wyeliminowałam słodycze od których jestem uzależniona i schudłam ( bez niczyje pomocy, więc się da ). Porażki ? Co pół roku nałogowo..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.