Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
GosiaJ.

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Wzrost 164 cm
Masa ciała 86.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 31.98
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem bardzo aktywną osobą, a raczej byłam... od pewnego czasu osiadłam, nie mam siły, mocy żeby rano wstac, ciagłe zmeczenie i apatia mnie wykańczają. Przez brak aktywności przytyłam, jestem cieżka, ociężała.. Zrobiłam badania... znalazłam powód mojego samopoczucia.. zaczełam brać leki i mam nadzieje wróce niedługo do mojego starego aktywnego życia. Postanowilam powalczyc najpierw o zdrowie, a potem o sylwetke. Mam nadzieje ze tym razem sie nie poddam i osiągne swój cel, -16kg. To na poczatek

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka razy w zyciu odchudzalam sie juz, srednio mi szło, szybko się poddawałam bo bardzo opornie to szło.. teraz mysle ze to z powodów zdrowotnych o których nie wiedziałam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.