Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Marzena_1978

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Ożarów Mazowiecki
Wzrost 162 cm
Masa ciała 69.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.29
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Lubię czytać książki oraz spotykać się ze znajomymi. Moim hobby jest robienie zdjęć swoim dzieciom. Od niedawna mam w domu małego pieska, który wymaga sporo czasu i energii, ale jest słodziakiem.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W zasadzie odchudzam się od zawsze - nawet wtedy kiedy nie musiałam (ale to teraz po latach mogę ocenić:) Próbowałam wielu diet, ale moją zgubą jest nieregularne jedzenie - brak czasu na przygotowywanie posiłków, słodycze które uwielbiam (czekolada) oraz zapominanie, że trzeba pić wodę.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.