Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Anusiex

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 180 cm
Masa ciała 99.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.56
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Od lat walczę z lekką nadwagą. Niby nic wielkiego ale ciagle jestem nieszczęśliwa z powodu mojego wyglądu, wstydzę się ubrać sukienkę lub dopasowane ubrania. Mam tego dość stad decyzja o zmianie swojego życia:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Były diety cud i efekty jojo. Były Głodówki i krótkotrwałe efekty a potem jojo. W tym roku przez dwa miesiące była dieta bebio i pomogła zrzucić 7 kg. Dieta się skończyła i niby jadłam zdrowo podglądając używane wcześniej przepisy, dołożyłam 6 razy w tygodniu ćwiczenia i... przytyłam ! Podobno teraz jem za mało. Zobaczymy jak będzie z dieta...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.