Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Silveray

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Wzrost 156 cm
Masa ciała 60.30 kg
Cel 58.00 kg
BMI 24.78
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Pozytywnie zakrecona, ciagle usmiechnieta, szczesliwa zona i matka rocznej dziewczynki. Chcialabym zrzucic 7 kg aby znow cieszyc sie figura sprzed ciazy, a moim glownym celem jest zalozenie pierscionka zareczynowego :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

To moje drugie podejscie do diety. Wczesniej udalo mi sie schudnac 7,5 kg a moim celem bylo schudniecie 12 kg. Jednak wyjazd na wakacje czyli miesiac poza domem sprawil ze moja silna wolna pekla jak banka mydlana. Takim oto sposobem przybralam 3 kg, wiec niestety dopadl mnie efekt jo-jo. Tym razem bedzie inaczej. Moim celem jest schudniecie 7,5 kg przez kolejne 15 tygodni :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.