Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kruk11

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 41 lat
Miejscowość drozdowo
Wzrost 188 cm
Masa ciała 77.00 kg
Cel 88.00 kg
BMI 21.79
Stan cywilny
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubię jeździć na rowerze i śpiewam w zespole. Do odchudzania namówiło mnie moje niedbalstwo o siebie i to że wyglądam jak wyglądam...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Skuteczną metodą okazał się większy wysiłek fizyczny na siłowni oraz zastosowanie spalaczy tłuszu, rewelacja! Dużo jeszcze pozostało do zgubienia ale efekt oszałamiający jak na chwilę obecną.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.