Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Kyara

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Wzrost 157 cm
Masa ciała 48.00 kg
Cel 46.00 kg
BMI 19.47
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Chciałam na wstępie zaznaczyć, że nie jestem nowicjuszem i posiadam pewną wiedzę na temat odchudzania i aktywności fizycznej. Swoje przeszłam, wiele schudłam i nigdy nie wróciłam do początkowej wagi, ale... teraz nie wszystko idzie zgodnie z planem. Ten pamiętnik będzie mi służył nie tylko jako pomoc w osiągnięcie wagowego celu, ale także w ramach terapii.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Schudłam 15 kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.