Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
carolynn51

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Łódź
Wzrost 165 cm
Masa ciała 62.50 kg
Cel 51.00 kg
BMI 22.96
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Uwielbiam obserwować styl ubioru różnych osób przypadkowo spotkanych na ulicy! ;) - sama też mam różne ciekawe pomysły, ale przy moim obecnym stanie wagi niestety nie mogę sobie pozwolić na ich realizację. Dziś stanęłam przed lustrem i zrozumiałam, że muszę coś z sobą zrobić, bo od kilku lat stoję w miejscu - Chcę ruszyć dalej!, a utrata zbędnych 14kg jest wyłącznie dla mnie samej, Jeśli sama się nie poszanuję to nikt inny tego za mnie nie zrobi - chcę poczuć się lepiej we własnym ciele, chcę znowu pokochać wysiłek fizyczny (teraz szybciej się męczę) i czuć się szczęśliwa. Wierzę, że upragniona waga pomoże mi zyskać większą pewność siebie i stanę się silniejsza, ale przede wszystkim zdrowsza!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od wielu lat próbuję zrzucić zbędne kilogramy , ogólnie zaliczałam mnóstwo wzlotów i upadków, udało mi się schudnąć kilka razy do 59kg ale zaraz potem przychodził efekt jojo i tyłam coraz bardziej. Obecnie ważę 65kg - nigdy w życiu tyle nie ważyłam! - ostatnio zaczęłam się wstydzić swojego wyglądu - przy wzroście 165cm - to na prawdę widać i czuć m.in. po spodniach, dzisiaj poczułam to nawet w bluzce, która od zawsze była luźniejsza - nagle poczułam że przy zgięciu ramion bluzka robi się strasznie ciasna i zaczyna mi się wbijać w ciało. To było okropnie przykre uczucie i obiecałam sobie, że już nigdy tak się nie poczuję. W związku z tym od 27.10.2016 zaczynam nowy etap w moim życiu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.