Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zabula2

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 160 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 32.03
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem kobietą po 30 i stwierdziłam, że najwyższy czas o siebie zadbać, zrobić coś dla siebie, zainwestować w swoją lepszą przyszłość

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak zapewno większość z Was mam już za sobą kilka prób odchudzania, niestety po jakimś czasie wracam do starych nawyków i waga rośnie ze zdwojoną siłą. Nigdy nie korzystałam z porad dieteyka, próbowałam chudnąć na własną rękę i być może dlatego w konsekwencji spowrotem tyłam. Tym razem chce to zrobić z głową, mam dużo motywacji w sobie i samozaparcia, więc mam nadzieję, że tym razem uda mi się osiągnąć zamierzony cel i go utrzymać

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.