Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
JapkoA

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość Szczecin
Wzrost 160 cm
Masa ciała 80.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 22.86
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

W wolnym czasie lubię spędzać czas na świeżym powietrzu. Uwielbiam jeździć na rowerze i wycieczki krajoznawcze:) Po ciąży została mi nadwaga, której chcę się pozbyć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie stosowałam nigdy żadnych diet, staram się w domu zdrowo odżywiać. Zaczęłam ćwiczyć i jeździć na rowerze, ale na razie nie widzę żadnych efektów, jedynie wzrost wagi:( Poza tym mam słabość do słodyczy...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.