Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
YuTiann

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 24 lat
Miejscowość katowice
Wzrost 154 cm
Masa ciała 53.00 kg
Cel 47.00 kg
BMI 22.35
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam 16 lat, 154cm wzrostu i 53kg na wadze. Do odchudzania skłoniło mnie moje ciało, które nie wygląda zbyt dobrze, oraz kondycja, która jest dość słaba. Chciałabym po prostu być szczupłą, ładną dziewczyną, za którą ktoś się w końcu obejrzy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Swoją przygodę z odchudzaniem zaczęłam wcześnie, bo już na początku gimnazjum chciałam się odchudzać. Oczywiście zrobiłam to nieumiejętnie, bo pomyślałam sobie, że zmniejszenie ilości jedzenia wystarczy, aby schudnąć, więc takim o to sposobem jadłam poniżej 1000 kalorii i owszem schudłam, ale potem znowu nabrałam tych straconych kilogramów, na szczęście bez nadwyżki. Aktualnie mam wagę prawidłową, ale moje ciało pozostawia wiele do życzenia, dlatego chcę zgubić kilka kilogramów, poprawić kondycję, wysmuklić ciało i nabrać trochę mięśni. Na pewno się uda~

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.