Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
muchacha88

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 166 cm
Masa ciała 57.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 20.69
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Przeprowadzona do Norwegii au-pair ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jakieś 7 lat temu pojechałam do Hiszpanii pracować w wakacje. Po 2 miesiącach przytyłam 7 kg (ważyłam 63 kg przy 168 cm). Po powrocie ostro wzięłam się za siebie- dieta kopenhaska, potem MŻ, dużo ćwiczeń. I waga w pół roku spadła o 10 kg ;) Po paru latach wzrosła do 60 kg. Znowu wzięłam za siebie, jednak już nie mordowałam się dietami, tylko klasyczne MŻ i pomogło- znowu ważyłam 53-54 kg. Teraz po przeprowadzce do Norwegii, po niecałych 3 tygodniach przybyło mi 3 kg. I parę centymetrów w biodrach i pasie ;(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.