Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Marlenka19892016

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 35 lat
Miejscowość koszalin
Wzrost 158 cm
Masa ciała 68.50 kg
Cel 55.00 kg
BMI 27.44
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Służby mundurowe
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Mam 26 lat. Lubię kino, muzykę. Kiedyś sporo ćwiczyłam i całkiem inaczej wyglądałam. Jakiś czas temu ze wzgledu na stan zdrowia musiałam sobie odpuścić i tak z czasem przytyłam dodatkowe prawie 10 kg. Dlatego postanawiam wziąć się za siebie i wrócić do poprzedniej wagi.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od jakiegoś miesiąca staram się zdrowo odżywiać bez jakiejś konkretnej diety ale bez większego skutku na wadze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.