Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
jabluszkowa94

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość olsztyn
Wzrost 176 cm
Masa ciała 108.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 34.87
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Interesuję się sportem, głównie siatkówką. Codzienna aktywność fizyczna związana właśnie z uprawianiem piłki siatkowej powodowała, że nie posiadałam żadnych problemów ze swoją wagą. Jednakże po ukończeniu szkoły aktywności fizycznej było coraz mniej, a na uczelni spędzałam całe dnie. Takim sposobem wyhodowałam zbędne kilogramy, których teraz pragnę z całego serca się pozbyć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dotychczas moje próby pozbycia się zbędnych kilogramów polegały jedynie na zwiększeniu ilości aktywności fizycznej. Przynosiło to oczekiwane efekty, jednakże w przypadku choćby najmniejszej przerwy od owej aktywności waga ponownie wzrastała.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.