Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
szopenk

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 40 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 176 cm
Masa ciała 108.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 34.87
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Nie wiele mogę napisać pracuję w biurzę lubię basen i ogólnie ruch.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nagle przytyłem z 85 kg do 108 kg. nie wiem jak schudnąć sama siłownia nic nie pomaga a wiem że dieta też jest potrzebna ale najwidoczniej nie potrafię jej sam ułożyć
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.