Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ola199013

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość lublin
Wzrost 170 cm
Masa ciała 101.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 34.95
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem studentką ostatniego roku i semestru prawa, dodatkowo obecnie pracuję na 3/4 etatu w biurze. Do diety zmobilizowała mnie chęć zmiany. Chciałabym stać się osobą atrakcyjną i pewną siebie, teraz mi tego brakuje. Efekty diety widzę na swojej koleżance z pracy, postanowiłam spróbować. Spróbować dla samej siebie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory nie byłam na żadnej diecie. Moją porażką jest fakt jak wyglądam. Nie umiem odmówić sobie słodyczy, jedzenia o późnych porach, jedzenia nie zdrowej i dużej porcji żywności. Obietnice od jutra: przestaję słodzić, mniej jeść, nie kupować słodyczy też nie działają.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.