Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
swithess

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 27 lat
Miejscowość Lesko
Wzrost 169 cm
Masa ciała 70.30 kg
Cel 62.00 kg
BMI 24.61
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Grafika komputerowa i robienie stron internetowych to mój pomysł na przyszłość. Pisanie to oderwanie od teraźniejszości, kiedy tego potrzebuję. W pewnym momencie człowiek orientuje się, że wygląd jest ważny, niezależnie od tych wszystkich motywujących cytatów, iż liczy się wnętrze. A kiedy ten wygląd nie zadowala, pomimo akceptacji całej reszty, człowiek bardzo chce zmienić tę jedną rzecz, która nie pozwala cieszyć się życiem tak jak tego chce.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy wcześniej nie byłam na żadnej diecie. Nie stosowałam żadnych restrykcyjnych planów odżywiania, nie chciałam się głodzić, żeby osiągnąć cel. Próbowałam przerzucić się na zdrowsze jedzenie, ale nie znam się na tym na tyle, aby sama decydować, jak to powinno wyglądać, aby pomogło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.