Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
detmerka1971@wp.pl

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 53 lat
Wzrost 171 cm
Masa ciała 74.40 kg
Cel 65.00 kg
BMI 25.44
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem szczesliwa mama,pracuje,gotuje,zyje dosc aktywnie ale od czasu gdy urodzilam pierwsze dziecko nadwaga stala sie zmora.Moja przemiana materii porzegnala mnie na zawsze.Kiedys wysoka i szczupla wrecz na tamte czasy za szczupla.Dzisiaj za gruba o te10kg!.eeh wszystko w sklepach nie dla mnie albo lustra klamia

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nigdy wczesniej nie odchudzalam sie tak szczerze i z rozsadkiem.Czasami robilam cos na wlasna reke co przynosilo odwrotny skutek!Czulam sie opuchnieta.Przed obecna dieta jakis czas wczesniej odstawilam mleko ,ziemniaki i nie jadlam tylko mieso.Nie czulam sie wzdeta ale waga byla ta sama. Ta dieta podoba mi sie ta dieta bo jest bogata i roznorodna.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.