Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Lucyna2016

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 61 lat
Miejscowość Kańczuga
Wzrost 154 cm
Masa ciała 64.90 kg
Cel 58.00 kg
BMI 27.37
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Bardzo lubię czytać książki,najczęściej biografie, psych.-obyczaj.,dobry kryminał,podróżnicze.Lubię też haftować,szydełkować,ale to raczej w zimie.Chętnie oglądam komedie romantyczne.Od wiosny do jesieni jeżdżę na rowerze,maszeruję,zajmuję się ogródkiem.Trzy lata temu zaczęłam tyć.Najpierw zajadałam bezrobocie,potem śmierć Mamy.Zawsze miałam skłonność do zajadania smutków,ale tym razem przeszłam samą siebie.Gorzko przełknęłam wymianę garderoby na większą.Zrobiłam to w minimalnej ilości licząc naiwnie na cud i siedząc na kanapie.Aż w końcu wiadomość że zostanę babcią ruszyła mnie z kanapy.Do tego 2 zaproszenia na wesela w rodzinie.Postanowiłam,że muszę coś z tym zrobić.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka razy po ciąży się odchudzałam z dobrym efektem. Niestety z wiekiem to już nie jest takie proste.Dwa lata temu odchudzałam się pod okiem dietetyka.Udało mi się zrzucić kilka kg na początku,potem waga stanęła, a mnie brakło woli przetrwania i poddałam się.Teraz czuję się bardziej zmotywowana i wierzę,że w grupie TO SIĘ MUSI UDAĆ.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.