Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
OutsiderHeart

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Kielce
Wzrost 172 cm
Masa ciała 101.50 kg
Cel 85.00 kg
BMI 34.31
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Jestem szczęśliwą 23 letnią kobietą.Mam cudownego narzeczonego z którym niebawem wezmę ślub,mam nadzieję,że jeszcze w tym roku;)Obecnie zajmuję się domem i opiekuje bratem jednak mam nadzieję,że niebawem będę miała swoją dzidzie;)Chcę schudnąć 20-25 kg.Przy wzroscie 172 cm czułam sie dobrze z waga 80 kg:)I taką wagą chciałabym pòjść do ślubu;))

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Najwiecej ważyłam prawie 112 kg.Przez 9 lat leczyłam sie na niedoczynność tarczycy.Teraz mam ją uregulowaną i od października schudłam 7 kg;) Cm też mi trochę zleciało,jednak to wciąż zbyt mało.Nie miałam w życiu wielu diet.Standard kapuściana,kopenhaska czy dukana.Odradzam każdą jak i 1000 kcl.Obecnie jem 1600 i na prawdę chudnę oczywiście razem z ćwiczeniami;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.