Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Mercedes1601

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Wzrost 157 cm
Masa ciała 61.00 kg
Cel 50.00 kg
BMI 24.75
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Witam, kocham książki, troszkę piszę, lubię rękodzieło artystyczne i wyjazdy rodzinne. Lubię jeść o każdej porze dnia i nocy. Chcę schudnąć bo mój wygląd doprowadza mnie do depresji. Mam nadzieję, że wytrzymam i pokocham mój nowy styl żywienia i ćwiczenia. To dla mnie ogromne wyzwanie, ale nie mam litości dla siebie. Tak właśnie sobie wymarzyłam ;) Ps. nie sugerujcie się zdjęciem, czarna koszula świetnie spełnia rolę kamuflażu ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dwa lata temu dieta białkowa, po trzech dniach byłam nią zmęczona, czułam się wyczerpana. Porażka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.