Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 32 lat |
Miejscowość | Wrocław |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 65.00 kg |
Cel | 55.00 kg |
BMI | 20.45 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Od niedawna znacznie zwiększyło się moje zainteresowanie fitnessem i zdrowym trybem życia. Chciałabym całkowicie i na stałe zmienić swój sposób żywienia, stać się we wszystkim bardziej konsekwentna i stawiać na regularność. Bardzo zależy mi, aby osiągnąć wyznaczony sobie cel, czyli połączyć zdrowe jedzenie z regularnymi i przynoszącymi efekty treningami. Oprócz tego uwielbiam taniec, to moja życiowa pasja - bez muzyki i tańca nie wyobrażam sobie życia. Uwielbiam również podróże.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Stosowałam wcześniej dietę bebio i udało mi się zejść z 67 kg do 59 kg, natomiast nie łączyłam jej do końca z treningami i przerwałam ją w kwietniu i aktualnie moja waga to 62,4 kg. Moją wadą jest nieregularność i trudność w łączeniu diety z ćwiczeniami, ale nieustannie nad tym chce pracować.