Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
rzepcio

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 53 lat
Miejscowość Kraśnik
Wzrost 164 cm
Masa ciała 79.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 29.37
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Gospodyni domowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moją pasją są książki i zwierzaki, mam psa i papugę, które uwielbiam. Dopiero po trzecim dziecku okropnie się roztyłam Niestety myślę, że zgubiło mnie wieczorne obżarstwo.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka lat temu chodziłam systematycznie na siłownię, nie trzymałam specjalnej diety, ale czułam się świetnie i nadwaga mi nie przeszkadzała. Potem wszystko zaniedbałam no i zaczęłam tyć. Podejmowałam kilkudniowe próby odchudzania, ale szybko rezygnowałam. Teraz jestem zdeterminowana, bo czuję się okropnie i mam zerową kondycję. Boję się o swoje zdrowie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.