Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 57 lat |
Miejscowość | Szczecin |
Wzrost | 164 cm |
Masa ciała | 60.20 kg |
Cel | 56.00 kg |
BMI | 22.38 |
Stan cywilny | W związku partnerskim |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Inna |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Moje pasje to fotografia i podróże, również na dwóch kółkach :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Było ich kilka na przełomie ostatnich 15 lat. Moje kłopoty z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała rozpoczęły się po chemioterapii 13 lat temu. Najlepsze efekty uzyskałam 2 lata temu ćwicząc 3 razy w tygodniu na siłowni i stosując dietę, w której całkowicie zrezygnowałam z pieczywa. moja waga spadała regularnie o 1 kg tygodniowo! Samopoczucie-fantastyczne... Dieta była dość restrykcyjna i tak naprawdę opierała się na białku, warzywach , mięsie i rybach. Niestety nie wytrwałam w niej i po ok pół roku moja waga zaczęła w przerażającym tempie dryfować w górę. Stres, apatia itp.spowodowały, że poddałam się i poniosłam porażkę. :(