Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
milenacrul

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Wzrost 180 cm
Masa ciała 79.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 24.38
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Hej dziewczyny ! Przychodze tu po ratunek. Zacelo mi przeszkadzac to jak wygladam. Jestem wysoka i przewaznie bylam zgrabna. Az tu nagle... bec i sie strasznie spaslam. ;) Mam 180/181 i waze 79kg. Wskaznik BMI pokazuje ze jest ok, lecz widze po sukienkach, ze powinnam zrzucic co nieco. Moj cel to -14 kilogramow do kwietnia. Przy czym bede cwiczyn, a zaczynam od stopnia podstawowego poniewaz nigdy nie cwiczylam, i zrobienie jedenej pompki to dla mnie wyczyn. Poza tym swietie gotuje :D interesuje sie moda i kosmetykami! Mam nadzieje ze najdziemy wspolny jezyk i razem damy rade dojsc do celu ! Wszelkie rady i wsparcie mile widziane. 2 stycznia 2016 rzucilam palenie bez zadych pomocnikow typu gum, plastrow czy elektrycznych papierosow. Mysle ze samo zaparacie posiadam wiec do dziela ! :) Powodzenia !

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

To jest moj pierwszy raz z dietami i cwiczeniami! Oby odbylo sie to bez porazek ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.