Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kaamilciaaa9

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Wzrost 170 cm
Masa ciała 96.30 kg
Cel 60.00 kg
BMI 33.32
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Służby mundurowe
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Mam 27 lat zawsze byłam bardzo aktywna grałam 7 lat w piłkę ręczną i biegałam ale przez ostatnie kilka lat przestałam się ruszać.Od kiedy zamieszkałam w Wielkiej Brytanii zaczęłam bardzo źle się odżywiać ,nowe otoczenie ,nowa praca potem slub ...to wszystko kosztowalo mnie duzo stresu który zajadalam niezdrowymi fast foodami ..Od roku staramy się o dziecko ale niestety stwierdzono u mnie zespół politycznych jajników .Glownie to mnie skonilo do zmiany odżywiania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W 2012 przez 6 miesięcy schudłam 15kg byłam na diecie 1000kcl czułam się świetnie ale do czasu...po diecie szybko przybralam i moje zdrowie bardzo się pogorszyło włosy były bardzo słabe , moja odporność spadła ...to był mój mały sukces ale też i wielka porażka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.