Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AniaFrania88

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Wrocław
Wzrost 162 cm
Masa ciała 66.50 kg
Cel 55.00 kg
BMI 25.34
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moje zainteresowania to wszystko co lubię, dobra książka, dobre kino, miło spędzony czas z bliskimi i spacery.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W zeszłym roku próbowałam na sobie dietę bezglutenową, która pozwoliła mi sporo schudnąć, ale miała zasadniczy minus - zabraniała jedzenia wszystkiego, co kocham jeść, czyli pieczywa i makaronów, pizzy i spaghetti. Oczywiste, że na niej schudłam, bo po prostu uważałam, co jem i jadłam regularnie, ale nie da się całe życie przetrwać na zaciągniętym hamulcu, a ja nie zamierzam do końca życia odbierać sobie przyjemności z jedzenia. Dlatego też zarzuciłam tę dietę i nie mam zamiaru do niej wracać. Teraz dam sobie szansę z Vitalią.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.