Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Elli30

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Karczew
Wzrost 169 cm
Masa ciała 71.00 kg
Cel 60.00 kg
BMI 24.86
Stan cywilny
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

jestem szczesliwa i spelniona jako mama, jako pracownik. niestety jak pewnie wiekszosci z was nie jest mi latwo pogodzic sie z kolejnymi przychodzacymi nie wiadomo skad kilogramami.... więc jestem :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

prób było wiele, najwięcej schudłam zaraz po ciąży bo aż 15 kg, bez pomocy dietetyków. niestety chyba dlatego moje stracone kg wróciły z dodatkowymi kolegami :/ ciężko mi się powstrzymać przed podjadaniem, brak ruchu i siedząca praca też robią swoje, spada parę kg i znów wraca z nawiązką :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.