Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Melatom

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 47 lat
Miejscowość Bydgoszcz
Wzrost 166 cm
Masa ciała 69.40 kg
Cel 62.00 kg
BMI 25.19
Stan cywilny Rozwiedziona
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Lubię sport i ciekawe książki. Czas wolny lubię spędzać z moją rodziną i psem:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Właściwie nigdy wcześniej nie musiałam się odchudzać, bo zawsze byłam aktywną osobą. Niestety nadmiar obowiązków domowych i zawodowych sprawił, że zaczęłam zapominać o zdrowym odżywianiu, a na sport nie miałam już czasu. To moje drugie podejście do odchudzania... I tym razem się uda:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.