Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Joasia68

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 56 lat
Miejscowość przemków
Wzrost 162 cm
Masa ciała 87.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 33.15
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

interesuje się akwarystyką hoduję też storczyki.Bardzo się zaniedbałam po śmierci męża.Bardzo żle się czuję w swojej skórze.Zawsze miałam problemy z nadwagą ale ostatnie 7 lat to już przesada.Chciałabym znów wejść do sklepu i kupić to co mi się podoba a nie to co na mnie pasuje

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Udało mi się 2 razy schudnąć 20kg ale to były moje drakońskie diety przeze mnie wymyślone gdy wracałam do normalnego jedzenia znów tyłam.Nie miałam świadomości o zdrowej i różnorodnej diecie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.