Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
czefska

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Łęczna
Wzrost 160 cm
Masa ciała 54.80 kg
Cel 52.00 kg
BMI 21.41
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Kilka miesięcy temu zaczęłam uprawiać Pole Dance. Tak bardzo oszalałam na punkcie tego tańca, że chcę zrobić wszystko, żeby być w tym jak najlepszym. Nie da się ukryć, że jeśli jest się smukłym, umięśnionym i lżejszym, to łatwiej jest w tańcu.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Porażką dla mnie jest to, że ćwiczę regularnie ale przez krótki okres 1-3 miesiące po czym mam przerwę takiej samej długości. Gdybym ćwiczyła systematycznie odkąd tylko zaczęłam to robić, moja sylwetka w tym momencie byłaby o niebo lepsza.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.