Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Sebastian82

Informacje podstawowe

Płeć Mężczyzna
Wiek 42 lat
Miejscowość szczecin
Wzrost 178 cm
Masa ciała 103.80 kg
Cel 75.00 kg
BMI 32.76
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Moim hobby jest brak hobby :), a tak poważnie to jazda na rowerze, motoryzacja, wędkarstwo, elektronika i gry. Chciałbym zacząć biegać i sprawniej się poruszać to jest mój cel i motywacja do odchudzania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Diety które prowadziłem: Duncana, liczenie kalorii, dieta przyszpieszająca metabolizm i wiele wiele innych których nie pamiętam. Zawsze kończyło się tak samo chudłem kilka kilkanaście kilo aby później przytyć i tak w kółko :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.