Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
aneta198523

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 39 lat
Miejscowość Stobiec
Wzrost 167 cm
Masa ciała 87.60 kg
Cel 58.00 kg
BMI 31.41
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Mam 32 lata, dwójkę dzieci. Jestem nauczycielką języka angielskiego. Do odchudzania skłoniło mnie to, że byłam szczuplejsza a przez złe odżywianie przytyłam i musiałam kupować coraz większe ciuchy.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kilka razy podchodziłam do odchudzania. Dieta Dukana, po której się źle czułam, zmiana nawyków żywieniowych, tylko na chwilę. Na studiach z koleżankami rozmawiałyśmy o odchudzaniu i jedna z nich opowiedziała mi o sukcesie swojej córki, która stosowała dietę polecaną przez Ewę Chodakowską. Postanowiłam spróbować i udało się od maja 2015 do grudnia 2015 schudłam 15 kg. Po takim sukcesie powoli odstępowałam od diety (stwierdziłam, że nie chcę już chudnąć) i powoli waga szła do góry. Dwa razy wykupiłam potem dietę, ale jakoś bez przekonania teraz jest mój trzeci raz i nie zamierzam się poddać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.