Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
justyna38331466

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 32 lat
Miejscowość Szczecin
Wzrost 163 cm
Masa ciała 83.00 kg
Cel 63.00 kg
BMI 31.24
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem mamą 4-letniego chłopca. Do odchudzania nikt mnie nie musiał namawiać. Chcę po prostu lepiej się czuć.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po ciąży przytyłam 20 kg i na początku nie przeszkadzało mi to. Do czasu aż chciałam kupić nową kieckę itd... Zaczęłam biegać i schudłam 7-8kg. Ale niestety przestałam. i kilogramy wróciły podwójnie. Po roku postanowiłam znowu zacząć. Biegam,ćwiczę i zdrowo się odżywiam. Jak na razie 4 kg mniej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.