Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Jazgotek

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Randers Nv (Dania)
Wzrost 165 cm
Masa ciała 65.70 kg
Cel 55.00 kg
BMI 24.13
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Hej! Nazywam się Klaudia, mam 25 lat i jestem tutaj, bo planuję schudnąć po ciąży, która zakończyła się pół roku temu ;-) Aktualnie jestem na urlopie macierzyńskim, ale studiuję zaocznie na kierunku Finanse i Rachunkowość, oprócz tego mam pracę dorywczą - jestem ratownikiem oraz instruktorem pływackim, posiadam uprawnienia do nauczania niemowląt, małych dzieci, dzieci w wieku szkolnym, dorosłych, seniorów oraz dzieci ze specjalnymi potrzebami (metoda Halliwick). Niedługo zdobędę również kompetencje trenera Aqua Fitness. Zazwyczaj nie mam problemów z wagą i zdrowym odżywaniem, co wynika z mojego aktualnego zatrudnienia. Ciąża i duże wahania hormonalne po ciąży sprawiły, że cierpię na różnego typu infekcje, które sprawiają, że nie mogę wchodzić do wody i nauczam z brzegu, a co za tym idzie, nie mogę również trenować. Pływanie było moją główną formą uprawiania sportu, ponieważ szczerze nienawidzę biegać i ćwiczyć na lądzie, ale patrząc na moje po-ciążowe ciało doszłam do wniosku, że nie ma co wybrzydzać i czas wziąć się za siebie :-)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak wyżej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.