Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
NatAmi

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 33 lat
Wzrost 170 cm
Masa ciała 108.00 kg
Cel 75.00 kg
BMI 37.37
Stan cywilny
Wykształcenie Zasadnicze zawodowe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Ahh.. co tu dużo mówić. Nazywam się Natalia, z zawodu jestem fryzjerka, prowadzę swoją małą działalności fryzjerska w Szkocji. 10 października tego roku wychodzę za mąż, a zaraz po ślubie chciałbym urodzić dzidziusia :) Niestety od ok 4 lat walczę z nadwagą... co uda mi sie zgubić to później wraca podwójne :( Wszystko zaczęło się od operacji kolana, a raczej dwóch. W 2011 roku ważyłam ok 80kg teraz 110 :/ Nie mam pojęcia kiedy tak przytyłam ale jest to straszne :(

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzalam sie po operacji kolana wiele razy, chodziła na fitness 5-6 razy w tygodniu, ale efekty byly małe... co udalo mi się schudnac to niestety za chwile wszystko zanikalo i wracalam do starych nawyków :( najgorsze sa napady głodu oraz jedzenie słodyczy... to.moj chyba najgorszy problem... SLODYCZE :( :( potrafię zamiast obiadu najeść się słodyczy w duuzych ilościach. Najgorsze jest chowanie słodyczy i jedzenie ich pokrujomu :( azz mi wstyd jak to piszę, ale niestety taka jest prawda :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.