Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
AniaSlimFat

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 42 lat
Miejscowość włocławek
Wzrost 168 cm
Masa ciała 59.70 kg
Cel 55.00 kg
BMI 21.15
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Kocham psy, książki i podróże. Przeglądając zdjęcia z jednej z wycieczek ujrzałam wieloryba, który zasłaniał panoramę pięknej czeskiej Pragi. To byłam ja. Poczułam się, jakbym dostała kopa i postanowiłam coś zmienić. Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i nauczyłam się gotować. Moją pasją stały się wypieki i gotowanie.Prowadzę swój blog kulinarny. Zapraszam na bistropatio.blogspot.com

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zaczynałam z wagą 76,9kg. Moja dieta polegała na zmianie nawyków żywieniowych: jem 5 niewielkich posiłków dziennie, co 3 godziny. Udało mi się zejść do wagi 55,9kg. Po dwóch latach od tego sukcesu zaczęły gonić mnie kilogramy; a to święta, a to wyjazd, a to urodziny, imieniny, impreza. Dziś przekroczyłam magiczną granicę 60kg. Nie chcę. Chcę móc chodzić latem w krótkich spodenkach i zwiewnych sukienkach. Mój cel to 55kg!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.