Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Bebetka73

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 51 lat
Miejscowość Sanok
Wzrost 164 cm
Masa ciała 59.50 kg
Cel 57.00 kg
BMI 22.12
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Wesoła kobitka z poczuciem humoru. Otwarta na ludzi. Do odchudzania skłoniła mnie moja szafa pełna ubrań lecz zdecydowanie za ciasnych. Źle się czuję z paroma kilogramami więcej niż dotychczas. Moja waga wahała się 58-62kg lecz w tej chwili dla mnie 66,5kg to zdecydowanie za dużo. Nie czuje się komfortowo we własnym ciele. Zdaję sobie sprawę, że to nie tragedia ale chce to zrobić dla siebie i dla własnego dobrego samopoczucia :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Zdecydowanie ograniczyłam jedzenie, posiłki są zdrowe. Odstawiłam słodycze i ciasta i PORAZKA nic nawet na wadze nie drgneło

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.