Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Cherry_Muffin

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Poznań
Wzrost 167 cm
Masa ciała 85.30 kg
Cel 65.00 kg
BMI 30.59
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Lubię dobrą książkę, polską poezję i fotografię. Chciałabym schudnąć, żeby poczuć się tak samo atrakcyjna na zewnątrz, jak czuje się w środku.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Mam sporą nadwagę i bardzo słabą kondycję. Za każdym razem jak zaczynam ćwiczyć, szybko się zniechęcam, ponieważ nie jest w stanie ćwiczyć dłużej niż 15 min. Nie umiem gotować, nie lubię tracić czasu w kuchni na długie przygotowywanie potraw, więc dietą też nie mogę się poratować.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.