Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 45 lat |
Miejscowość | Białystok |
Wzrost | 172 cm |
Masa ciała | 82.80 kg |
Cel | 75.00 kg |
BMI | 27.99 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Niepełne średnie |
Aktywność zawodowa | Gospodyni domowa |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Nie mogłam patrzec na siebie i jak szybko się męczę.Moje słabe zdrowie i szybkie męczenie się przy różnych czynnościach skłoniło mnie do wzięcia sie za siebie.Wcale nie chcę wyglądać jak nastolatka czy modelka,chcę być zdrowsza,chcę być bardziej energiczna i żyć jak każdy zdrowy człowiek,jednak waga w tym przeszkadza.Biorę się już solidnie za siebie.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Nie jednokrotnie próbowałam zrzucić zbędny balast,ale zawsze wracałam do wagi wyjściowej,a nawet ważyłam o 5 kg więcej.W końcu postanowiłam przestać jeść w nocy,kiedy wstawałam co noc ,zeby cokolwiek zjeść.W końcu powiedziałam dość.Najpierw postanowiłam nie jesć w nocy,pożniej jadłam tylko do 22 godziny,nareszcie wytrzymuję do 20 .Jednak waga spada mało,może dla mnie za mało ,postanowiłam jeśc kolację,jak normalny człowiek o godzinie 18 .Jest bardzo cieżko,niewiem czy dam radę,ale czas pokaze.